STRONG TO THE CORE

18425310_1312478522122084_1236671754992678245_n

  STRONG TO THE CORE CE ESTE PROGRAMUL- STRONG TO THE CORE ? Bazată pe tehnologie de ultimă oră și cercetări științifice , programul STRONG TO THE CORE este cea mai nouă metodă de tonifiere a mușchilor din zona core. Acest antrenament dinamic îți va lucra și  tonifia abdomenul, spatele, oblicii și toți mușchii care […]

Read More

LES MILLS GRIT™ SERIES

grit cardio copy

  LES MILLS GRIT™ SERIES este seria creată să te aducă la următorul nivel în fitness! Cunoscut pentru antrenamente cu ritm alert, cu muzică şi coregrafie de mare energie, Les Mills duce High Intensity Interval Training la epuizare cu antrenamente scurte, agere şi pretenţioase, ce combină ridicarea de greutăţi, alergarea şi antrenamentul prin sărituri. La […]

Read More

GOLD GYM FIT KIDS

17240002_717610875084162_333188816279563058_o

  Dorim să conștientizăm importanța activității fizice în rândul copiilor. Programul FIT KIDS are ca principal obiectiv dezvoltarea forței, vitezei, rezistenței, și a unei posturi corecte. La aceste clase, copiii tăi vor învăța să fie agili, puternici, flexibili, să învețe să se coordoneze și să fie rapizi dar, mai ales, să aibă încredere în forțele […]

Read More

Cadou abonament : 1 lună GRATUIT

Web Banner

Gold GYM îți răsplătește fidelitatea! Din 2017, toți clienți care își cumpără un abonament timp de 6 luni consecutiv, devin Membrii GOLD GYM și primesc GRATUIT un abonament valabil o lună!

Read More

40 days Healthy Lifestyle Program

40days3

40 Days Healthy Lifestyle Program ! Un stil de viata! Nu dieta! 😊🙏 Te asteptam sa te inscrii pana in data de 17 februarie, locurile fiind limitate. Ce include programul? 1. ANTRENAMENTE  PERSONALE – evaluare stil de viață – evaluarea condiției fizice și crearea unui program de antrenament pentru obiectivele tale și adaptat condiției tale […]

Read More

Vrei să slăbești, să îți tonifici musculatura sau ai nevoie de o provocare să îți depășești limitele?

_SDP1602

Vrei să slăbești, să îți tonifici musculatura sau ai nevoie de o provocare să îți depășești limitele? Te așteptăm la clasele de GROUP FITNESS! THE GROUP EFFECT Programele școlii de fitness LES MILLS™ se găsesc în exclusivitate la GOLD GYM, LES MILLS™ conceptul de grup fitness nu doar pentru un grup restrâns ci pentru întreagă […]

Read More

#BODYPUMP 100

bodypump100-social-tile

    Puternic singur. De neoprit împreună. 1 antrenament, 100 de ediții! Rezervă-ți un loc, ia-ți un prieten bun cu tine și vino să lansăm BODYPUMP 100, în același timp, cu alte 100 de tări, sâmbătă pe 14 ianuarie. 2 zile pana la evenimentul global , lansarea programului BODYPUMP 100! Inscrie-te ACUM si poti castiga […]

Read More

Cel mai mare antrenament din lume

bodypump100-social-tile-glen-ostergaard

    BODYPUMP100 este doar la cateva zile distanta!         Totul este pregatit pentru weekendul ce urmeaza. Vom sarbatori lansarea programului Lesmills BODYPUMP 100! O sa ne alaturam cluburilor din intreaga lume pentru a sarbatori acest eveniment unic, la care poti participa odata in viata. Nu vrei sa ratezi asa ceva! Daca nu […]

Read More

21 days GOLD GYM challenge

13383785_1624308177886414_936005835_o.png (1)

Am început înscrierile în programul 21 days Gold Gym Challenge! Antreneazã- te corect! Mãnâncã sãnãtos! Asta nu este o dietă obișnuită. Aceste 21 de zile sunt un mod rapid de a reseta, obișnui corpul cu obiceiuri alimentare sănătoase. Multe diete promit că va fi ușor , nici nu vei simți că ești la regim, acesta nu […]

Read More