Abdomen Fesieri Coapse

Abdomen Fesieri Coapse

Clasa de aerobic în care se efectuează doar exerciții ce solicită musculatura coapselor, fesierilor și abdomenului, se lucrează atât la sol, cât și în picioare, folosind diferite accesorii care cresc dificultatea exercițiilor și accelereaza arderea grăsimlor.
Beneficii
  • Ajută la scăderea în greutate
  • Întăreşte şi tonifică muşchii din partea inferioară a corpului
  • Dezvoltă sistemul cardiovascular

Event Hours(2)

  • Marti

    18:00 - 19:00

  • Joi

    19:00 - 20:00

Instructor
Please specify image url.

Boros
Annamaria

Group Fitness, Aerobic Instructor