Gold Gym

Gold Gym
Fitness/Bodybuilding
Aerobic
Salon de înfrumuseţare
Recepţie/Coffe
Orar/Program
Preţuri
Oferte companii
Oferte locuri de muncă

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Satisfacerea nevoilor variate constituie o prioritate pentru noi. Standardul echipamentelor şi aparaturii clubului, precum şi pregătirea profesioniştilor face posibilă găsirea comfortului şi respectarea cerinţelor indiferent de vârstă sau sex.

SERVICII FITNESS:

APARATE DE FORŢĂ:

Aparatele noastre de forţă oferă cele mai prietenoase metode de fortificare a musculaturii.

APARATE CARDIO:

Aparatele noastre Cardio oferă tuturor posibilitatea indiferent de vârstă, sex sau condiţie fizică de a găsi cea mai potrivită formă de mişcare. Aparatele Cardio constituie o parte indispensabilă ale programelor de antrenament. Utilizarea aparatelor Cardio constituie drumul cel mai bun spre slăbire şi condiţie fizică.

ZONĂ STRECHING:

Strechingul presupune  un ansamblu de exerciţii de încălzire şi întindere a musculaturii şi a articulaţiilor. Efectuat cu regularitate, stretchingul îmbunatăţeşte mobilitatea articulaţiilor şi a musculaturii precum şi elasticitatea şi flexibilitatea întregului corp. De asemenea, creşte forţa şi rezistenţa muşchilor, stimulează circulaţia sanguină şi a substanţelor nutritive, ducând astfel la fortificarea sistemului osos. La finalul antrenamentelor, mişcările de întindere au rolul de a detensiona musculatura şi de a accelera circulaţia la nivelul grupelor musculare care au fost antrenate.  Un alt beneficiu al stretchingului este acela că, prin mărirea flexibilităţii, micşorează posibilitatea producerii unei accidentări în timpul activităţii fizice.

Back

Contact receptie: 0770-74.08.22