Satisfacerea nevoilor variate constituie o prioritate pentru noi. Standardul echipamentelor şi aparaturii clubului, precum şi pregătirea profesioniştilor face posibilă găsirea comfortului şi respectarea cerinţelor indiferent de vârstă sau sex.
SERVICII FITNESS:
APARATE DE FORŢĂ:
Aparatele noastre de forţă oferă cele mai prietenoase metode de fortificare a musculaturii.
APARATE CARDIO:
Aparatele noastre Cardio oferă tuturor posibilitatea indiferent de vârstă, sex sau condiţie fizică de a găsi cea mai potrivită formă de mişcare. Aparatele Cardio constituie o parte indispensabilă ale programelor de antrenament. Utilizarea aparatelor Cardio constituie drumul cel mai bun spre slăbire şi condiţie fizică.
ZONĂ STRECHING:
Strechingul presupune un ansamblu de exerciţii de încălzire şi întindere a musculaturii şi a articulaţiilor. Efectuat cu regularitate, stretchingul îmbunatăţeşte mobilitatea articulaţiilor şi a musculaturii precum şi elasticitatea şi flexibilitatea întregului corp. De asemenea, creşte forţa şi rezistenţa muşchilor, stimulează circulaţia sanguină şi a substanţelor nutritive, ducând astfel la fortificarea sistemului osos. La finalul antrenamentelor, mişcările de întindere au rolul de a detensiona musculatura şi de a accelera circulaţia la nivelul grupelor musculare care au fost antrenate. Un alt beneficiu al stretchingului este acela că, prin mărirea flexibilităţii, micşorează posibilitatea producerii unei accidentări în timpul activităţii fizice.
 
|