DSC07965

NOI CREDEM

în visele tale!

crește-ti REZISTENȚA
îmbunătățește-ți VITEZA
dezvoltă-ți FORȚA
corectează-ți POSTURA
mărește-ți MOBILITATEA
modelează-ți CORPUL
DSC08366

ECHIPA PERFECTA

=

ANTRENAMENT REUSIT

DSC08327Slide thumbnail

Crește-ti rezistenta

PENALTYBOX

DSC08261Slide thumbnail

ANTRENEAZA-TI CORPUL SI MINTEA

YOGA

DSC08227Slide thumbnail

DEZVOLTA-TI FORTA

ABS & CORE

FEBRUARY 2020 FEEL IT ALL GRIT ATHLETIC BRAND IMAGESlide thumbnail

PARTENERI LESMILLS

main

Gym

3 SĂLI DE FITNESS

ANTRENEAZĂ-TE PENTRU SUCCES

Clasele Fitness ale acestei luni

FEBRUARY 2020 FEEL IT ALL GRIT CARDIO BRAND IMAGE

TABATA

  Ce este TABATA? Antrenamentul Tabata este unul dintre cele mai eficiente tipuri de antrenamente pe interval de mare intensitate, 20/10 (20 de secunde de muncă intensă urmată de 10 secunde de repaus). Printr-o varietate de exerciții simple, dar intense, fiecare clasă te va ajuta să arzi calorii și va oferi rezultate notabile într-o perioadă

Afla mai multe
DSC08327

CARDIO & ABS

Un antrenament cardio combinat cu partea centrală a corpului

Afla mai multe
IMG_0300

BOOTY & ABS

tonifierea muschilor fesieri si a coapselor

Afla mai multe
86436935-C253-4F55-BB0B-E8BE5024FB4A

PENALTYBOX CIRCUIT

un program de antrenament in circuit cu accessoriul penaltybox

Afla mai multe

Instructorii Nostri

Please specify image url.

Imre
Andrea

Personal Trainer, LesMills Instructor, Group Fitness Manager

    Please specify image url.

    Bloj
    Alina

    Group Fitness, Aerobic Instructor

      Please specify image url.

      Kacsó
      Dániel

      Group Fitness, Aerobic Instructor

        Please specify image url.

        Balint
        Zoltan

        Group Fitness, Aerobic Instructor

          Pachete

          60 DAYS CHALLENGE TRAINING

          60 DAYS CHALLENGE TRAINING

          program fitness 60 zile
          • Rezultate garantate
          • Antrenamente personale
          • Plan dieta 60 zile

          1100 RON

          Aplica Acum
          4 WEEK PERSONAL TRAINING

          4 WEEK PERSONAL TRAINING

          program de 4 saptamani
          • antrenamente personale de grup
          • clase virtuale
          • sala de fitness, aerobic și outdoor
          Online Personal Training

          Online Personal Training

          Online Training cu Imre Adrea
          • antrenament prin Internet
          • fara sa mergi la sala fitness
          • rezultate garantate
          NEW 21 Days Training

          NEW 21 Days Training

          Antreneaza-te si mananca sanatos!
          • antreneaza-te
          • mananca sanatos
          • rezultate garantate
          055ea5772ff75ae01b6962ac809c4607download

          High Quality Machines

          Matrix Fitness is inspiring people through their high quality machines and help them reach their targets more easily then traditional machines.

          QR Code Generator Create QR codes here

          Vizitati siteul Matrix Fitness prin scanarea codului QR

          ALEARGA SPRE VISELE TALE!

          Feedbackuri

          Pentru mai multe feedbackuri intra pe pagina noastra de feedbackuri.

          Regulament Interior

          Stimați clienți,
          pentru a vă antrena în condiții de siguranță, vă rugăm să citiți și să respectați următoarele:
          Regulament Interior
          Utilizarea serviciilor înseamnă respectarea automată a regulamentului clubului.
          Bucurați-vă de antrenament și atingeți-vă obiectivele!

          Program de lucru

          • Luni07:00 - 22:00
          • Marti07:00 - 22:00
          • Miercuri07:00 - 22:00
          • Joi07:00 - 22:00
          • Vineri07:00 - 22:00
          • Sambata08:00 - 18:00
          • Duminica10:00 - 18:00
          Saună Gold Gym 7 Noiembrie
          • Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
          • Sambata-Duminica11:00 - 13:00

          In afara programului de functionare sauna se poate folosi in orice interval orar la cerere

          Saună Gold Gym Tudor
          • Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
          • Sambata-Duminica11:00 - 13:00

          Note: In timpul sarbatorilor cititi anunturile in sectiunea Stiri si Noutati pentru program special

           

          Suplimente

          Calculeaza-ti BMI-ul

          Vezi clasificarile
          BMIClasificare
          < 18.5Subponderal
          18.5 – 24.9Greutate normala
          25.0 – 29.9Supraponderal
          30.0 – 34.9Obezitate grad 1
          35.0 – 39.9Obezitate grad 2
          ≥ 40.0  Obezitate grad 3  
          Vezi clasificarile
          BMIClasificare
          < 18.5Subponderal
          18.5 – 24.9Greutate normala
          25.0 – 29.9Supraponderal
          30.0 – 34.9Obezitate grad 1
          35.0 – 39.9Obezitate grad 2
          ≥ 40.0  Obezitate grad 3  
          Inline