MAR 2016 Digital Screen BODYPUMPSlide thumbnail

GOLD

GYM

partener EXCLUSIV

LesMills

BODYPUMP™

CXWORX™

MAR 2016 Digital Screen CXWORXSlide thumbnail

LesMills CXWORX™

abdomen puternic

=

corp puternic

slider3-bg
Alearga spre visele tale!
5 Km
10 Km
21 Km
42 Km

Alatura-te clubului nostru de alergare Born To Run!

main

Gold

Gym

Antreneaza-te la cel mai inalt nivel!
_SDP8758 cSlide thumbnail

Înconjoară-te cu

persoane care cred

în visele tale!

crește-ti REZISTENȚA
îmbunătățește-ți VITEZA
dezvoltă-ți FORȚA
corectează-ți POSTURA
mărește-ți MOBILITATEA
modelează-ți CORPUL

ANTRENEAZĂ-TE PENTRU SUCCES

Clasele Fitness ale acestei luni

14408922_696309137212155_796178643_n

Butt Lift – din 26 septembrie

este un antrenament alcatuit din exercitii care se axeaza pe tonifierea muschilor fesieri(in special) si a coapselor,training Low Impact,adica nu include sarituri,nu suprasolicita cordul

Afla mai multe
group-pt

GROUP PERSONAL TRAINING- doar cu abonament GROUP PT

antrenamente personale de grup , în sala de fitness, aerobic și outdoor testare inițială și finală

Afla mai multe
14287605_10154580634459697_485024540_n

Zumba

combină exerciţiile tipice de fitness şi aerobic cu mişcările specifice dansurilor latino, un mod plăcut de a face mişcare, timp în care dai jos kilogramele in plus.

Afla mai multe
images

TRX & ABS

Acest tip de antrenament este perfect pentru oricine, pentru că nivelul de rezistenţă şi dificultatea pot fi controlate.

Afla mai multe

Instructorii Nostri

Please specify image url.

Imre
Andrea

Personal Trainer, LesMills Instructor, Group Fitness Manager

    Please specify image url.

    Bloj
    Alina

    Group Fitness, Aerobic Instructor

      Please specify image url.

      Kacsó
      Dániel

      Group Fitness, Aerobic Instructor

        Please specify image url.

        Balint
        Zoltan

        Group Fitness, Aerobic Instructor

          Pachete

          60 DAYS CHALLENGE TRAINING

          60 DAYS CHALLENGE TRAINING

          program fitness 60 zile
          • Rezultate garantate
          • Antrenamente personale
          • Plan dieta 60 zile

          1100 RON

          Aplica Acum
          4 WEEK PERSONAL TRAINING

          4 WEEK PERSONAL TRAINING

          program de 4 saptamani
          • antrenamente personale de grup
          • antrenamente de CXWORX
          • sala de fitness, aerobic și outdoor
          Online Personal Training

          Online Personal Training

          Online Training cu Imre Adrea
          • antrenament prin Internet
          • fara sa mergi la sala fitness
          • rezultate garantate
          NEW 21 Days Training

          NEW 21 Days Training

          Antreneaza-te si mananca sanatos!
          • antreneaza-te
          • mananca sanatos
          • rezultate garantate
          055ea5772ff75ae01b6962ac809c4607download

          High Quality Machines

          Matrix Fitness is inspiring people through their high quality machines and help them reach their targets more easily then traditional machines.

          QR Code Generator Create QR codes here

          Vizitati siteul Matrix Fitness prin scanarea codului QR

          ALEARGA SPRE VISELE TALE!

          Feedbackuri

          Pentru mai multe feedbackuri intra pe pagina noastra de feedbackuri.

          Regulament Interior

          Stimați clienți,
          pentru a vă antrena în condiții de siguranță, vă rugăm să citiți și să respectați următoarele:
          Regulament Interior
          Utilizarea serviciilor înseamnă respectarea automată a regulamentului clubului.
          Bucurați-vă de antrenament și atingeți-vă obiectivele!

          Program de lucru

          • Luni07:00 - 22:00
          • Marti07:00 - 22:00
          • Miercuri07:00 - 22:00
          • Joi07:00 - 22:00
          • Vineri07:00 - 22:00
          • Sambata08:00 - 18:00
          • Duminica10:00 - 18:00
          Saună Gold Gym 7 Noiembrie
          • Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
          • Sambata-Duminica11:00 - 13:00
          Saună Gold Gym Tudor
          • Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
          • Sambata-Duminica11:00 - 13:00

          Note: In timpul sarbatorilor cititi anunturile in sectiunea Stiri si Noutati pentru program special

          Suplimente

          Calculeaza-ti BMI-ul

          Vezi clasificarile
          BMIClasificare
          < 18.5Subponderal
          18.5 – 24.9Greutate normala
          25.0 – 29.9Supraponderal
          30.0 – 34.9Obezitate grad 1
          35.0 – 39.9Obezitate grad 2
          ≥ 40.0  Obezitate grad 3  
          Vezi clasificarile
          BMIClasificare
          < 18.5Subponderal
          18.5 – 24.9Greutate normala
          25.0 – 29.9Supraponderal
          30.0 – 34.9Obezitate grad 1
          35.0 – 39.9Obezitate grad 2
          ≥ 40.0  Obezitate grad 3